Reconecte-se é uma Jornada de 21 dias para mulheres que desejam desacelerar, cuidar de si com mais gentileza e construir uma nova e mais leve relação com a comida, com o corpo e com a sua própria história.
E se cuidar de você deixasse de ser mais uma tarefa...
...e Voltasse a Ser um Encontro?
O que é o Reconecte-se?!
Durante 21 dias, você receberá um áudio por dia com reflexões, uma ação prática por dia... Pequenos convites para que desenvolva mais presença, autocuidado e uma nova forma de olhar para Si.
Sem pressão. Sem regras impossíveis.
Apenas um caminho possível e no seu tempo.
Como funciona a Jornada?!
Simples, Leve e Profunda.
Áudios Diários
Reflexões e Ações Práticas todos os dias!
Exercícios Simples
Práticas Acolhedoras para você se Conhecer Melhor!
Reflexões
Para Compreender suas Emoções e Comportamentos!
Autocuidado
Pequenos Rituais para Cuidar de Si com mais Gentileza!
No Seu tempo
De 30 à 60 min para você Voltar para Si!
O que pode Mudar ao longo da Jornada?!
Antes
Culpa
depois
Respeito
Antes
depois
Comer
Automático
Comer Consciente
Antes
depois
Cobrança o tempo todo
Se acolher com Amor
Antes
depois
Viver Cansada
Viver com mais Leveza
Sobre a Luana Uemoto
Foi por isso que nasceu o Reconecte-se.
"Eu acredito que toda mulher merece ter um espaço onde possa simplesmente Respirar...
... sem precisar Provar NADA...
... sem Dar Conta de TUDO...
... apenas... SER!"
"Mais do que uma simples Jornada.
Eu quero caminhar ao seu lado
enquanto você...
Volta para Si!"
Pra Quem é o Reconecte-se
Pra Quem NÃO é o Reconecte-se
Para mulheres que desejam:
✅ Construir uma Relação Mais Leve com a comida e o Corpo
✅ Sair do ciclo da culpa e da restrição
✅ Compreender suas Emoções e Comportamentos
✅ Cuidar de Si com mais Presença e Gentileza
✅ Ter um Espaço Seguro de Acolhimento e Reflexão
❌ Para quem busca uma dieta pronta ou resultados rápidos
❌ Para quem espera regras rígidas e cardápios prontos
❌ Para quem não deseja olhar para suas emoções
❌ Para quem não tem alguns minutos por dia para si
❌ Para quem busca apenas uma mudança estética
Toda Transformação começa
com uma Decisão
Durante os próximos 21 dias, você terá...
✔ Acesso a um Grupo com meu acompanhemento diário
✔ Áudios Diários
✔ Sugestões de Práticas de Autocuidado
✔ Exercícios de Reflexões diárias
✔ Diário de bordo para impressão
✔ Acesso por 1 ano (Hotmart)
R$ 297,00(até 12 x R$30,22)
Talvez esta seja a primeira vez, em muito tempo, que você escolhe cuidar de quem sempre esteve com você: você mesma.
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